Strength Training
úroveň primárny
The DNS Weight Lifting Courses target strength coaches, personal trainers and clinical professionals working with athletes and/or utilizing weight training in their treatments.
Multimediálne
O školení
The DNS Weight Lifting Courses target strength coaches, personal trainers and clinical professionals working with athletes and/or utilizing weight training in their treatments. Attendees of these courses should expect an improved understanding of DNS and its application to weightlifting.
Because of the complexity of the movements found in strength
and conditioning, there will be three different courses, each of which target specific aspects of strength training.
Series instructor: Richard Ulm, DC
Currently, Richard Ulm is the owner of and a treating physician at the Columbus Chiropractic and Rehabilitation Center in Columbus, Ohio where he combines his background in athletics and performance training with his experience in manual therapy and functional rehabilitation. What got him into the medical field was a passion for human performance he acquired while training for (attempting to qualify for) the 2004 and 2008 Olympic Games. While he fell short of this lofty goal, he did qualify for several USA National Championships including the 2004 and 2008 Olympic Team Trials. During this time, he was able to train at a high level with multiple Olympians (including is wife Jackie) and also be coached by 4-time Olympian and former American Record holder Jud Logan. This experience exposed him to elite performance training, inspiring him to pursue the strength training profession. For the next 10 years he diligently studied anything that would improve his understanding of training and the human body. Ultimately, this pursuit lead him into the medical field where he was able to spend extensive hours studying biomechanics, gross anatomy, neurology and functional rehabilitation in hopes of achieving a deeper understanding of the human body and performance. In his clinic, he treats the full spectrum of patients from elite athletes (professional, CF Games athletes, Olympians) to the extremely dysfunctional who have often failed multiple surgeries and “have no other options”. In each of his patients, his goal is to improve how they stabilize, move, and function so they can perform at their absolute best whether that is medaling in the Olympics or being able to pick up a child without pain.
In 2011, Dr. Ulm started Athlete Enhancement (www.athlete-enhancement.com), an educational platform from which he is able to blend his background in athletics, coaching and strength training with his medical experience to help anyone passionate about performance training and rehabilitation to better understand these complex processes. Dr. Ulm writes and presents around globe on weight training, lifting technique, manual therapy and functional rehabilitation. He is a lead instructor of Dynamic Neuromuscular Stabilization for the Prague School of Rehabilitation, an adjunct professor at National University of Health Sciences and also an instructor for the Motion Palpation Institute.
Chcete sa dozvedieť viac?
Viac informácií nájdete v zdieľaných materiáloch po registrácii na tréning!
Moduly
- Module 1
Module 1
Objectives:
- ⁃ Provide an enhanced understanding of the biomechanics of the squat, deadlift and bench press.
- ⁃ Compare the different variations of the squat (high bar, low bar and front squat) for more precise implementation into training.
- ⁃ Improve participants' understanding of the kinematics of stabilization for weight lifting.
- ⁃ Provide proper cuing to enable coaches and athletes to perform the technique in a way that is consistent with DNS principles.
Vydania
Miesto kurzu
Crossfit Lea
Juliusza Lea 116
30-133 Kraków
Polska
Dodatočné informácie:
Vydanie 2
Platba zálohy | 200 EUR | |
Module 1 17.01.2025 – 19.01.2025 (Jakub Novak) | 465 EUR | Umiestnenia |
Dostupné miesta 17
Máte záujem?
Zaregistrujte sa teraz a získate prístup k tréningovým materiálom!
RODO
V souladu s čl. 13 obecného nařízení o ochraně osobních údajů ze dne 27. dubna 2016 (Úřední věstník EU L 119 ze dne 04.05.2016) informuji o tom, že:
1) správcem Vašich osobních údajů je společnost SYNTONIC Dawid Kasolik ul. Jana III Sobieskiego 19, 32-650 Kęty. NIP: 549-236-83-97
2) Vaše osobní údaje budou zpracovány za účelem navázání kontaktu na základě: Čl. 6 odst. 1 písm. f obecného nařízení o ochraně osobních údajů ze dne 27. dubna 2016 (RODO) jako oprávněného zájmu správce
3) příjemci Vašich osobních údajů budou výhradně subjekty oprávněné získat osobní údaje pouze dle platných právních předpisů a také subjekty zabývající se zpracováním údajů
4) Vaše osobní údaje budou uchovávány po dobu 3 let
5) máte právo požadovat od správce osobních údajů přístup ke svým údajům, tyto údaje zneplatnit, odstranit nebo omezit rozsah jejich zpracovávání, jakož i právo na převod těchto údajů
6) máte právo podat stížnost dozorčímu orgánu
7) poskytnutí osobních údajů je dobrovolné, avšak odmítnutí tyto údaje poskytnout může být důvodem pro odmítnutí přijmout přihlášku
1) správcem Vašich osobních údajů je společnost SYNTONIC Dawid Kasolik ul. Jana III Sobieskiego 19, 32-650 Kęty. NIP: 549-236-83-97
2) Vaše osobní údaje budou zpracovány za účelem navázání kontaktu na základě: Čl. 6 odst. 1 písm. f obecného nařízení o ochraně osobních údajů ze dne 27. dubna 2016 (RODO) jako oprávněného zájmu správce
3) příjemci Vašich osobních údajů budou výhradně subjekty oprávněné získat osobní údaje pouze dle platných právních předpisů a také subjekty zabývající se zpracováním údajů
4) Vaše osobní údaje budou uchovávány po dobu 3 let
5) máte právo požadovat od správce osobních údajů přístup ke svým údajům, tyto údaje zneplatnit, odstranit nebo omezit rozsah jejich zpracovávání, jakož i právo na převod těchto údajů
6) máte právo podat stížnost dozorčímu orgánu
7) poskytnutí osobních údajů je dobrovolné, avšak odmítnutí tyto údaje poskytnout může být důvodem pro odmítnutí přijmout přihlášku